上海今日早晚略凉中午闷热周五气温冲至30℃

申城今日的天气呈现出早晚凉**与中午闷热的鲜明对比。

清晨和****，微风习习，气温下降，给人一种凉**宜人的感觉。市民们可以穿上轻薄的外套或长袖衣物，享受这份宁静与舒适。

然而，到了中午时分，天气变得有些闷热。空气湿度较高，阳光直射，让人感到有些不适应。此时，建议大家尽量避免在户外长时间活动，以防中暑。

周五这天，气温将会上升至30℃左右。这样的高温天气提醒我们，在日常生活中要注意防暑降温措施，多喝水、少外出、保持室内通风。

总体来看，申城今日的天气变化较大，早晚温差明显。市民朋友们可以根据天气变化适时调整着装，并采取适当的防暑措施。

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